فوائد الشاي الأخضر على الريق

يعتبر الشاي الأخضر م أهم المشربات المفيدةة للجسم خصوصا في الصباح حيث يحوي على مجمووعة من المعادن الفيتامينات ومضادات الأكسدة.

من أهم فوائد شرب الشاي الأخضر مايلي:

1-فقدان الوزن

2-خفض مستوى الكوليسترول المرتفع

3- التخلص من التعب

4- تقوية الجهاز المناعي

5- فوائد الشاي الأخضر على الريق المختلفة

6-تعزيز المزاج والصحة النفسية.

7-ضبط مستويات ضغط الدم في الجسم.

8-خفض خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة.

9-تحسين صحة الفم والأسنان.

10-تعزيز صحة الجهاز الهضمي والحماية من الإصابة بالمشاكل الهضمية المختلفة.