وصفة سريعة وفعالة لزيادة الوزن

يعاني العديد من الأشخاص من مشكل النحافة المفرطة التي تؤدي إلى العديد من الامراض منها فقر الدم وضعف المناعة، إليكم وصفة طبيعية لزيادة الوزن وفتح الشهية في مدة قليلة.

 

-المكونات:

-ملعقة كبيرة من مسحوق الصوجا                                         – ملعقة من عشبة المر

-ملعقة كبيرة من بذور الكتان                                              – كمية من العسل الطبيعي

-ملعقة من الزنجلان

 

-طريقة التحضير:

امزجي جميع المكونات ثم احفظيها في علبة بالثلاجة وتناولي منها 3 ملاعق كبيرة بعد كل وجبة أكل.

تابعنا على Google news
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

ما 5 تيفي نود أن نعرض لك إشعارات بأهم الأخبار والتحديثات!
Dismiss
Allow Notifications