تعاني العديد من النساء في بعض الأحيان من عدم نزول الدورة الشهرية لعدة أسباب منها الاضطرابات والبرد وغيرها.
إليك سيدتي بعض الوصفات التي ستساعدك في تنزيل الدورة الشهرية إذا تأخرت:
-البقدونس: يعتبر البقدونس مت المحفزات الطبيعية لنزول الحيض لاحتوائه على “apiol” و “myristicin” وهما مادتان تحفزان تقلصات الرحم.
-الكمون: تنتمي بذور الكمون إلى نفس عائلة البقدونس وله نفس التأثير.
-الزنجبيل: شاي الزنجبيل يعتبر من أقوى الأعشاب التي تساعد في تحفيز تدفق الدورة.
–الكرفس: شرب عصير الكرفس يساعد تحفيز الدورة الشهرية المبكرة.
ملحوظة: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج يجب استشارة طبيب مختص.
