سندويتش البيض مسلوق بالخضار لفطور صحي

مقادير: سندويتش البيض مسلوق بالخضار

– 2حبات البيض مسلوق

– 1 حبة طماطم مقطعة شرائح

– 2 حبات خيار مقطع شرائح

– نصف ملعقة صغيرة ملح

– نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
– ملعقتين كبيرتين زيت الزيتون

– 2 رغائف خبز الصمون مقطع نصفين

طريقة التحضير:

– قشري البيض المسلوق وقطعيه إلى شرائح.

– ضعي شرائح الطماطم والخيار داخل خبز الصمون.

– أضيفي شرائح البيض، ونكهي بالملح، الفلفل الأسود وزيت الزيتون، ثم أغلقي الخبز وقدميه على الفطور.

تابعنا على Google news
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie اوافق لمزيد من المعلومات، يرجى قراءة سياسة الخصوصية

سياسة الخصوصية