دراسة طبية تثبت أن لصيام فوائد إيجابية على صحة الإنسان

ما 5 تيفي

دراسة طبية حديثة، أثبثت أن لصيام عدة فوائد .حيث يقي الجسم، من العديد من الأمراض المزمنة.

و حسب الدراسة فإن الصيام يعد علاجا طبيعيا لأمراض النظام الهضمي والسمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي.

و لاحظ الباحثون بأن 1422 شخص الذين جربوا الصيام لفترة تتراوح بين 4 و 21 يوم، قد انخفض مستوى الدم لديهم، و انخفض وزنهم على مستوى البطن.

وحسب ذات المصدر فإن الصيام قد ساهم في تعديل نسبة الدهون والغلوكوز في الدم، فيما زادت في المقابل نسبة الأجسام الكيتونية.