نقدم لكم بعض العصائر الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة طيلة اليوم:
-عصير التوت والموز:
يمد عصير التوت والموز الجسم بالألياف والبوتاسيوم مع الخصائص المضادة للأكسدة التي يتميز بها العنب البري.
-عصير الشوفان والخوخ:
يتميز عصير الشوفان والخوخ بالعديد من المميزات والفيتامينات حيث يمد الجسم بالطاقة طيلة اليوم كا يغطي نسبة كبيرة من احتياجات جسم الإنسان في الفترة الصباحية.
-عصير الأناناس:
يساعد عصير الأناناس في التعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي كما يمد الجسم بالألياف اللازمة وكذا فيتامين “c”.
