كرات الطاقة بالتمر

يقدم لك سيدتي موقع “خميسة” طريقة عمل كرات الطاقة بالتمر لفطور صحي.

المقادير:

كوب مكسرات
¼ كوب كاكاو
1 ملعقة صغيرة فانيليا
¼ ملعقة صغيرة ملح
1 كوب تمر منزوع النوى
3 ملعقة كبيرة ماء
¼ كوب حبيبات شوكولاتة داكنة
للزينة
1 كوب كاكاو

طريقة التحضير:
في وعاء ضعي المكسرات والبذور لتحصلين على مسحوق ناعم ثم أضيفي الكاكاو والفانيليا والملح وقلبي،بعد ذلك أضيفي باقي المكونات بالتدريج مع التقليب حتى تحصلين على عجينة.
ضعي الكرات في الكاكاو ثم ادخليها الثلاجة.

تابعنا على Google news
شاهد أيضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

ما 5 تيفي نود أن نعرض لك إشعارات بأهم الأخبار والتحديثات!
Dismiss
Allow Notifications