كرات الطاقة بالتمر لفطور صحي

يقدم لك سيدتي موقع “خميسة” طريقة عمل كرات الطاقة بالتمر لفطور غني ومتكامل يمدك بالطاقة طيبة اليوم.

 

المقادير:

كوب تمر
كوب بسكوت شاي مطحون
نصف كوب فول سوادني محمص ومجروش
نص كوب زبدة فول سوداني
ملعقتين عسل

 

طريقة التحضير:

يتم عجن المكونات سويًا باليد، دون الحاجة لمحضرة الطعام، وتشكيلها لكرات.

تابعنا على Google news
شاهد أيضا

أضف تعليقك

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie اوافق لمزيد من المعلومات، يرجى قراءة سياسة الخصوصية

سياسة الخصوصية