كرات الطاقة بالتمر لفطور صحي

يقدم لك سيدتي موقع “خميسة” طريقة عمل كرات الطاقة بالتمر لفطور غني ومتكامل يمدك بالطاقة طيبة اليوم.

 

المقادير:

كوب تمر
كوب بسكوت شاي مطحون
نصف كوب فول سوادني محمص ومجروش
نص كوب زبدة فول سوداني
ملعقتين عسل

 

طريقة التحضير:

يتم عجن المكونات سويًا باليد، دون الحاجة لمحضرة الطعام، وتشكيلها لكرات.

تابعنا على Google news
شاهد أيضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

ما 5 تيفي نود أن نعرض لك إشعارات بأهم الأخبار والتحديثات!
Dismiss
Allow Notifications