بان كيك بالقرع والجزر لفطور صحي

يقدم لك سيدتي موقع “خميسة” طريقة سهلة لتحضير البان كيك بالخضار.

المقادير: 

2كوب قرع أخضر مبشور
1كوب جزر مبشور
1بيض
2ملعقة كبيرة الحليب
2ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
1/2كوب طحين ذرة أصفر
1/2كوب طحين
1/2كوب جبن مبروش
2 ملعقة كبيرة زيت أو زبدة مذابة
رشة فلفل اسود
رشة فلفل ابيض

طريقة التحضير:

ابشري الخضر وأضيفي عليها البيض والزبد و الجبن والتوابل ثم الحليب والطحين العادي مع طحين الذرة و البيكنج باودر واخلطي المكونات حتى تتجانس. حتى تتجانس.
اتركيها لترتاح واشريعي في الخبز.

تابعنا على Google news
شاهد أيضا

أضف تعليقك

ما 5 تيفي نود أن نعرض لك إشعارات بأهم الأخبار والتحديثات!
Dismiss
Allow Notifications