مكونات موجودة في جميع البيوت.. تساعدك لعلاج أو التخفيف من حرقة المعدة، إليك البعض منها:
▪︎ شرب مغلي اليانسون مع العسل بعد تبريده يخفف من الحموضة.
▪︎ مشروب الزنجبيل مع الليمون و الملح مفيد للمعدة.
▪︎ تناول الخضروات أو الفواكه التي تخفف من حموضة المعدة مثل الخيار، الموز والتفاح.
▪︎ خلط ملعقة من صودا الخبز مع الماء البارد وشربها بعد الوجبات.
▪︎ عصير الأناناس والبرتقال، مع الملح الصخري.
▪︎ مضغ العلكة قد يحفز إفراز اللعاب الذي بدوره يعمل على معادلة الحموضة.
▪︎ شرب الحليب البارد يعالج حموضة المعدة.
▪︎ شراب العرق سوس البارد له دور في التخفيف من أعراض حرقة المعدة.
▪︎ مضغ أوراق النعناع أو الريحان يعزز صحة المعدة.
▪︎ عصير الصبار الألوفيرا يساعد في تخفيف الحرقة عند تناوله.
▪︎ تناول بضع حبات من اللوز النيء بعد الوجبات يعالج حموضة المعدة.
▪︎ شراب جوز الهند يهدئ المعدة.
إذا لم تلاحظ أي تغيير بعد شرب واحد من هاته المشروبات، عليك إستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب الناتجة عن الحرقة لديك.
